基本の豆腐マフィン卵バター無

バターと卵不使用だけど、豆腐を使って冷めてもふわふわなマフィンが作れちゃいました!
豆腐は水切り不要で簡単です☆
このレシピの生い立ち
子育て中なため、簡単で美味しくて身体に優しいお菓子を作りたくて考えました!
マフィン型で焼き時間短縮、たくさん焼いて光熱費節約!

材料

  1. オーブンは180度に予熱開始
  2. ◯木綿豆腐(水切りなし) 200g
  3. ◯米油 40g
  4. ◯メープルシロップ 80g
  5. ◯無調整豆乳(調整でもok) 150g
  6. ◯塩 ひとつまみ
  7. ☆薄力粉 100g
  8. ☆全粒粉 50g
  9. ☆アルミフリーベーキングパウダー 小さじ3
  10. △アーモンドプードル 50g
  11. △ココナッツファイン 20g
  12. お好みでナッツやピール、ドライフルーツなど 今回は↓入れました
  13. □レーズン 50g
  14. □クリームチーズ 100g

作り方

  1. 1

    ◯の豆腐、液体類、塩をボールに入れ、ブレンダーやフードプロセッサーで攪拌、乳化させる。(豆腐の

    つぶつぶがなくなるまで)

  2. 2

    ☆の粉類を振るいながらいれ、ゴムベラで8割程混ざるまでさっくり混ぜる。(練らない)

  3. 3

    △のココナッツ、アーモンドプードルを入れ、ゴムベラで粉が馴染むまでさっくり混ぜる。

  4. 4

    お好みでドライフルーツなど最後に入れてください。

    今回はレーズンと、クリームチーズをいれました。

    • 基本の豆腐マフィン☆卵バター無作り方4写真
  5. 5

    マフィン型に生地を9割程度、スプーンで入れる。

    • 基本の豆腐マフィン☆卵バター無作り方5写真
  6. 6

    180度に温めておいたオーブンへ入れ23分焼く。

    爪楊枝をさして生地がついて来なければ、完成です。

    • 基本の豆腐マフィン☆卵バター無作り方6写真
  7. 7

    うちではオーブンの中段で焼いています。なければ下段。上段だと焦げやすいです。(家庭のオーブンで焼き加減は調整願います)

    • 基本の豆腐マフィン☆卵バター無作り方7写真

コツ・ポイント

水分と豆腐を乳化させるところはしっかりと!

あとはありません(笑)

Tags:

□クリームチーズ / □レーズン / △アーモンドプードル / △ココナッツファイン / ◯メープルシロップ / ◯塩 / ◯木綿豆腐(水切りなし) / ◯無調整豆乳(調整でもok) / ◯米油 / ☆アルミフリーベーキングパウダー / ☆全粒粉 / ☆薄力粉 / お好みでナッツやピール、ドライフルーツなど

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