バターなし、牛乳なし、米粉100%のパウンドケーキです。
- 米粉 100g
- ベーキングパウダー 小さじ1/2(2g)
- M卵 2個
- 砂糖 60g
- ひまわり油/ハイリノール(サラダ油でよい) 60g
- 塩 ひとつまみ(約1g弱くらい)
作り方
-
1
型にオーブンシートを敷く。紙ばさみで挟むと生地を流すとき楽。焼くときは外す。
-
2
米粉とベーキングパウダーを合わせてふるいにかける。
-
3
ボウルに卵、砂糖、油、塩を入れて砂糖が溶けるようによく混ぜる。砂糖が溶けなければ、湯せんにかけながら混ぜる。
-
4
よく混ざったら粉類を加えて、、だまがなくなるまでよく混ぜる。
-
5
生地をパウンドケーキ型に流し、170度に予熱したオーブンで25〜30分焼く。
-
6
竹串を刺してみて何もついてこなければ焼き上がり。ついてきたら5分さらに焼く。焦げるようならアルミ箔を被せる。
-
7
ケーキクーラーにのせ、あら熱が取れたら型からはずし、紙をとり、切り分ける。
-
8
卵、油、砂糖、塩の混ぜが足りないと、ぼそぼそした感じになるので、よく混ぜる。
-
9
粉を入れたら、ちゃんと混ざるまでよく混ぜる。足りないとこれもぼそぼそする原因になる。
-
10
1/9切れ42gで144kcalほど。ダイエット中にも食べられます。通常パウンドケーキの約半分のカロリーです。
-
11
食品成分表です。参考までに。
コツ・ポイントよく混ぜること。キメの細かい生地になります。