基本の米粉パウンドケーキ

バターなし、牛乳なし、米粉100%のパウンドケーキです。

  1. 米粉 100g
  2. ベーキングパウダー 小さじ1/2(2g)
  3. M卵 2個
  4. 砂糖 60g
  5. ひまわり油/ハイリノール(サラダ油でよい) 60g
  6. ひとつまみ(約1g弱くらい)

作り方

  1. 1

    型にオーブンシートを敷く。紙ばさみで挟むと生地を流すとき楽。焼くときは外す。

  2. 2

    米粉とベーキングパウダーを合わせてふるいにかける。

  3. 3

    ボウルに卵、砂糖、油、塩を入れて砂糖が溶けるようによく混ぜる。砂糖が溶けなければ、湯せんにかけながら混ぜる。

  4. 4

    よく混ざったら粉類を加えて、、だまがなくなるまでよく混ぜる。

  5. 5

    生地をパウンドケーキ型に流し、170度に予熱したオーブンで25〜30分焼く。

  6. 6

    竹串を刺してみて何もついてこなければ焼き上がり。ついてきたら5分さらに焼く。焦げるようならアルミ箔を被せる。

  7. 7

    ケーキクーラーにのせ、あら熱が取れたら型からはずし、紙をとり、切り分ける。

  8. 8

    卵、油、砂糖、塩の混ぜが足りないと、ぼそぼそした感じになるので、よく混ぜる。

  9. 9

    粉を入れたら、ちゃんと混ざるまでよく混ぜる。足りないとこれもぼそぼそする原因になる。

  10. 10

    1/9切れ42gで144kcalほど。ダイエット中にも食べられます。通常パウンドケーキの約半分のカロリーです。

  11. 11

    食品成分表です。参考までに。

コツ・ポイントよく混ぜること。キメの細かい生地になります。

Tags:

M卵 / ひまわり油ハイリノールサラダ油でよい / ベーキングパウダー / / 砂糖 / 米粉

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