基本のヘンプミルクの作り方

今話題のヘンプミルク！

材料

  1. ヘンプシードナッツ 15g 大さじ1
  2. デーツ(なつめやし) 2個
  3. 天然水 150cc
  4. 氷 1個
  5. バニラエクストラクト 2滴

作り方

  1. 1

    材料を揃えます

    • 基本のヘンプミルクの作り方作り方1写真
  2. 2

    ミキサーに材料を全ていれ、約1分間まわし攪拌させます

    • 基本のヘンプミルクの作り方作り方2写真
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    こんな風にミルク状にになったら出来上がり

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コツ・ポイント

1.料理に使う際はデーツ、バニラエクストラクトは不要です

Tags:

デーツ(なつめやし) / バニラエクストラクト / ヘンプシードナッツ / 天然水 / 氷

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