圧力鍋を使うのは、少し不安…でも、バラブロックのお肉がトロトロになります♪しかも1時間半で完成ですo(^▽^)o
このレシピの生い立ち
カレーをごちそうにしたかったので(*’▽’*)v4
材料
- 豚バラブロック 400g位お好みで
- A.塩・こしょう 適量
- A.ブーケガルニ・ローリエ 適量
- A.ショウガ・にんにくチューブ 各3㎝
- 玉ねぎ 大1個
- にんじん 1本
- じゃがいも 小5個
- 固形ブイヨン 1個
- ワイン 1カップ
- カレールー 8かけ
- インスタントコーヒー 小1
- ブラックチョコ 3かけ
作り方
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1
お肉は、大きめにカットして、塩・こしょうをし、15分くらい置いておく。鍋に、お肉を入れて、回りを焼き固める。
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2
かぶる位の水を入れて、A.の材料を入れ、落としぶたをして、極弱火にかける。
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3
玉ねぎをスライスして、時間短縮の為、予熱なしオーブン160℃で、15分加熱し水分をとばすと、あめ色玉ねぎが楽にできます♪
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4
にんじんを大きめにカット♪
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5
じゃがいもも大きめにカット♪
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6
オーブンで焼いた玉ねぎを、サラダ油orバターをひいたフライパンで炒める。
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7
じゃがいもと、にんじんを入れて、炒め合わせる。
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8
この時点で、すでに30分以上は、煮込まれているので、お肉も柔らかくなっているので、ワインと野菜・固形ブイヨンを合わせる
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9
野菜が柔らかくなるまで、弱火でクツクツ煮込む。
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10
カレールーをいれ、隠し味は、ブラックチョコとインスタントコーヒーを入れ、軽く火にかけ、完成です♪
コツ・ポイント
お肉をバラブロックにして、大きくカット。それだけで普段のカレーが豪華になります♪