圧力鍋で簡単サッパリ肉豆腐丼

食欲のない時でも、サッパリとした肉豆腐ならきっとお腹も大満足です!!簡単なので是非作ってみて下さい♪このレシピの生い立ちミツカン熟味酢のモニターに当選したので、美味しくてサッパリした肉豆腐を作ってみました♪

  1. 鶏ムネ肉 1枚
  2. 木綿豆腐 1丁
  3. にんじん 1/2本
  4. ごぼう 1本
  5. 長ネギ 10cmくらい
  6. ★だし汁 1カップ
  7. ★ミツカン熟味酢 大さじ2
  8. ★しょうゆ 大さじ2
  9. ★酒 大さじ1
  10. ★みりん 大さじ1
  11. ★砂糖 大さじ1/2
  12. ご飯 適量

作り方

  1. 1

    豆腐はキッチンペーパーに包み約30分ほどおいて水切りします。その後、縦半分幅1cmくらいに切っておきます。

  2. 2

    にんじん、ごぼうは乱切り、長ネギは輪切りにしておきます。ムネ肉は一口大に切ります。

  3. 3

    圧力鍋に豆腐、にんじん、ごぼう、★の煮汁を入れます。

  4. 4

    圧力鍋の蓋をして高圧で3分煮ます。圧が抜けるまで自然放置してください。

  5. 5

    圧が抜けたら蓋を開けて、丼にごはんをよそいその上に出来上がった肉豆腐をかけて、上に長ネギを散らせば出来上がり♪

コツ・ポイント野菜は大きく切ったほうが、とてもキレイに仕上がります。熟味酢を入れることによって、味にコクが出て美味しいです。お酢が苦手な方にもオススメのレシピです♪

Tags:

ごぼう / ご飯 / しょうゆ / だし汁 / にんじん / みりん / ミツカン熟味酢 / 木綿豆腐 / 砂糖 / / 長ネギ / 鶏ムネ肉

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