土鍋で石焼ビビンパ風

熱々をどうぞ♡
このレシピの生い立ち
熱々を混ぜて、おこげを食べたくて作りました。

材料

  1.  豆もやし 1袋
  2.  ほうれん草(3cmくらい) 1把
  3.  人参(千切り) 1本
  4. ★ 塩 小さじ1/2
  5. ★ にんにく すりおろし 小さじ1
  6. ★ 白胡麻 小さじ1
  7. ★ ごま油 大さじ1/2
  8. 牛薄切りor挽肉 300~400g
  9. ぜんまい 150g
  10. ♡ 醤油 大さじ1
  11. ♡ 砂糖、みりん、味噌 各小さじ1
  12. ♡ コチュジャン 小さじ1
  13. ♡ ごま油 小さじ1
  14. ♡ にんにくすりおろし 少々
  15. ♡ だし汁 100ml.
  16. ♡ 白胡麻 小さじ1
  17. 韓国産キムチ 100g位
  18. 人数分
  19. 韓国海苔 お好みで

作り方

  1. 1

    豆もやしは、塩を一つまみ入れたお湯で5分ゆでて冷めてから★で、味をつける。ほうれん草、人参も茹でて、★で味付けする。

  2. 2

    ぜんまいは、塩一つまみを入れたお湯でさっと湯通しする。水切りをして、フライパにごま油を引き炒め♡で味をつける。

  3. 3

    肉は、ごま油で炒め♡で味付けする。

    キムチは、汁気を少し切ってから刻んでおく。

  4. 4

    一人用の土鍋に、ごま油を引き温めたところに温かいご飯を乗せ、1~3の具材を彩りよく乗せる。真ん中に窪みをつけ、卵を乗せる

  5. 5

    火を弱めの中火位にして、蓋をしておこげを作るようにする。食べる時に良く混ぜて、韓国海苔を乗せて召し上がれ。

  6. 6

    辛味が欲しい時は、食べる時にコチュジャンを足してください。

コツ・ポイント

面倒でも材料は、別々に味付けしてください。具材は、多めに作っておくとキンパ(海苔巻き)に使えます。

焦がさないように、火加減に注意!

Tags:

★ ごま油 / ★ にんにく すりおろし / ★ 塩 / ★ 白胡麻 / ♡ ごま油 / ♡ だし汁 / ♡ にんにくすりおろし / ♡ コチュジャン / ♡ 白胡麻 / ♡ 砂糖、みりん、味噌 / ♡ 醤油 /  ほうれん草(3cmくらい) /  人参(千切り) /  豆もやし / ぜんまい / / 牛薄切りor挽肉 / 韓国海苔 / 韓国産キムチ

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