全て柔らかく・・・私のサンドイッチも美味しかったー。外でみんなと食べるのってなんでも美味しいものですね。
材料
- かぼちゃのフライ
- じゃが芋のサブジ
- ヒラメのムニエル
- コールスロー
- 蟹カマサラダ
- 鶏そぼろご飯
- 日向夏のペースト トロミをつける
- ★サンドイッチ★
- トースト ２枚
- 揚げ茄子 １本
- アスパラ １本
- アメリカンモッツアレラチーズ １５ｇ
- バジル １枚
- レタス １枚
- マヨネーズ 適量
- マスタード 適量
- 塩、ブラックペッパー 適量
作り方
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1
じゃが芋のサブジ、ヨーグルトのスパイス和え
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2
カニカマのサラダ、マヨネーズ和え
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3
南瓜のフライ＠ソース。ヒラメのムニエル＠バターレモンソース。全てフードプロセッサーにかけます。毎回、一品事にフードプロセッサーは洗う事にします。
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4
★コールスロー★コーン、キャベツ、キュウリ、人参。もちろん、細かくミキサーにかけます。
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5
鶏そぼろのご飯。ご飯は柔らかめ、紅生姜とサヤインゲンは飾りです。
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6
日向夏みかんのジューサーかけ。トロミをつける。
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7
★オマケ★皮はママレードにしました。
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8
ワタクシのお弁当は、マリネのトマト、アスパラ、サヤインゲンのボイル、レタス、コールスローのサラダ。★サンドイッチ★トーストした食パンにマヨネーズとマスタードを塗り、フライド茄子とボイルアスパラ、チーズのスライス、レタス、バジル。
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9
おやつ、、、アーモンドクッキー。一緒にお出かけしたかた達の為にの、おやつです。完売でした♪
コツ・ポイント
トマトのマリネはレシピID：17336101です。トーストは１２枚切りの食パン使用です。
