簡単♪栄養バランスばっちり。お水を使用しないので野菜を丸ごといただます。このレシピの生い立ち長年、昆布だしのお鍋をよく作っていました。今年は、水を使わない鍋がマイブーム♪
- ほうれん草 250g
- 豚しゃぶしゃぶ肉 200g
- 大根おろし 200g
- 酒 大さじ2
- ポン酢醤油 適量
作り方
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1
ほうれん草はしばらく水につけておく。食べやすい大きさにカットする。写真左の赤い部分も食べます。
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2
厚手の鍋に、ほうれん草→豚肉(全部で3回繰り返す)の順に重ねる。※ほうれん草の赤い部分はボトムに入れます。
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3
最後に酒と大根おろしをかけます。蓋をしてお肉に火が通るまで加熱します。
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4
ポン酢醤油をつけて食べます。