和風中華丼

和風なのに中華とはこれいかに?簡単でしかもあっさりしてるので、夜食なんかにもぴったりかも。このレシピの生い立ちお茶漬けよりはしっかり、でもあっさりした物が食べたいなあ、と思って作った一品。中華丼とは関係ないかな。もしかして。

  1. 昆布 5cmくらいに切った物1枚
  2. 鰹節 ひとつかみ
  3. ネギ 1本
  4. ニンジン 半分
  5. 干し椎茸 スプーンに3~4杯
  6. ジャガイモ 1つ(お好みで)
  7. 根三つ葉 1束
  8. ノリ 1/2枚
  9. 片栗粉 適量
  10. 醤油 適量
  11. みりん 適量
  12. ショウガ 1かけ
  13. 1こ

作り方

  1. 1

    だしをとる。水を500mlほど鍋に入れ、昆布と鰹節を同時に入れて、中火で火にかける。煮立ってきたら、弱火(ポコポコするくらい)にして、3分くらい。いい匂いがしたら火を止めざるで漉す。

  2. 2

    干し椎茸は水でざっと洗い、そのまま鍋に投入。(もちろんちゃんと戻して入れても良い。戻し汁も忘れずに)ネギは斜めに5mm熱さほどに、ニンジン、ジャガイモ、昆布(だしをとった物)はさいの目、根三つ葉は3cm長さに切る。

  3. 3

    ネギは斜めに5mm熱さほどに、ニンジン、ジャガイモ、昆布(だしをとった物)はさいの目、根三つ葉は3cm長さに切る。

  4. 4

    ニンジン、ジャガイモを鍋に入れ、中火で煮る。柔らかくなったら、みりんと醤油で味を付ける(お吸い物よりちょっと濃いめ)。味が決まったら、ネギを入れる。

  5. 5

    水とき片栗粉でとろみをつける。中華丼ほどにはならないけど、お吸い物がトロッとしてる感じ。

  6. 6

    5に溶き卵を加えておろしショウガを加えて火を止める。

  7. 7

    どんぶりにご飯を盛り(少な目)、6をかける。上からノリをもんでかければ出来上がり。

コツ・ポイントイカや海老を入れてもおいしい。その場合は一度下ゆでしてから入れましょう。

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