和風ハンバーグさっぱりおろしポン酢

和のおかずや味噌汁と一緒に食べたいハンバーグです。
このレシピの生い立ち
チューボーですよ!を見て食べたくなり、思い出しながら手に入る材料で作ってみました。

材料

  1. 牛ひき肉 300g
  2. ●卵 1/2個
  3. ●パン粉 1/4カップ
  4. ●牛乳 大さじ2
  5. ●塩、胡椒 適量
  6. 玉ねぎ 1/2個
  7. サラダ油 適量
  8. 大根おろし
  9. ポン酢しょうゆ
  10. 醤油
  11. しその葉(細かくちぎる) 1人1枚は飾り用に残しておく

作り方

  1. 1

    玉ねぎは、みじん切りにし、少量の油でしんなりするんまで炒めておく。粗熱が取れたら、●の材料と混ぜ合わせておく。

  2. 2

    牛ひき肉を手で少し混ぜ、①を加えて練りが出るまでしっかり混ぜる。

  3. 3

    手にサラダ油を付け、②のたねを2等分し、肉だねの空気をぬくように両手に打ちつけながら形をつくる。中心部は窪ませておく。

  4. 4

    フライパンにサラダ油を熱し、③を焼く。はじめに強火で両面を焼き、あとは蓋をして中まで火を通す。

  5. 5

    ハンバーグを焼いている間に、□の材料を混ぜ合わせてソースをつくっておく。

  6. 6

    皿にしその葉を敷いてその上にハンバーグをのせ、⑤のおろしポン酢をかける。

Tags:

●パン粉 / ●卵 / ●塩、胡椒 / ●牛乳 / しその葉(細かくちぎる) / サラダ油 / 牛ひき肉 / 玉ねぎ

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