体に優しい☆外はサクッ!中はしっとり!甘み控え目☆レシピ画像多いけど、作ってみると簡単にできます(^^)
このレシピの生い立ち
大好きな今井ようこ先生のレシピをアレンジしました。とっても美味しく出来ました。
材料
- ○小豆 1カップ
- ○水 3カップ
- ●自然塩 少々
- ●米水飴 大2~3
- ※全粒粉 70g
- ※玄米粉 30g
- ※薄力粉 30g
- ※甜菜糖 20g
- ※こだわりのベーキングパウダー 1袋(10g)
- ※自然塩 少々
- ☆豆乳(無調整) 80cc
- ☆菜種油 50cc
- ☆米酢 小1
- Ω甜菜糖 大1
- Ωシナモンパウダー 小2
- Ω胡桃 無塩(ローストしてね) 30g
- Ω米水飴 大2
作り方
-
1
小豆を洗って、圧力なべで炊きます。
-
2
小豆餡の分量は活力なべのレシピに従いました。強火にかけて、おもりが揺れ始めたら、弱火で20分ピンが下がるまで放置
-
3
炊きあがったら●印を加えて水分がほぼなくなるまで煮て冷ます、今回は炊きあがりの1/4位の量を使用しました。
-
4
※印の材料をボウルで混ぜる
-
5
☆印の材料をボウルに入れて泡立て器で混ぜる。
-
6
4=乳化して白っぽくなるまで混ぜる
-
7
3へ5を入れて混ぜる
-
8
6はこんなこんな感じになります。
-
9
打ち粉をした台にのせて5~6回ほど折りたたみを繰り返します。
-
10
1cm位の厚さに延ばします。
-
11
9の上に、2の冷めた餡、Ω印の材料をのせます。
-
12
巻きずしの要領で巻きます
-
13
6等分に切って
-
14
クッキングペーパーにのせて
-
15
180℃で25分焼きました。
(ヘルシオ使用) -
16
焼きあがり♪
カタチは歪でも大丈夫!気にしない!
コツ・ポイント
形は気にしなくて大丈夫!
手作りの良さです(^^)
餡子の甘さなどはお好みで調整して下さい。
オーブンの火力で時間や温度も調整してね。
我が家はヘルシオなので25分焼きました。
手作りの良さです(^^)
餡子の甘さなどはお好みで調整して下さい。
オーブンの火力で時間や温度も調整してね。
我が家はヘルシオなので25分焼きました。