和風サラダうどん

夏にさっぱりおいしい!かつおの旨味が利いてます。
このレシピの生い立ち
夏にさっぱりと食べられるメニューを考えてみました。

材料

  1. うどん玉 2袋
  2. 水菜 1/2束
  3. ★かつお海苔 80~100g
  4. ★錦糸卵 卵1個分
  5. ★きゅうり(千切り) 1/2本分
  6. ★トマト(スライス) 中1/4玉
  7. ★梅肉 適量
  8. ★刻み海苔 適量
  9. めんつゆ 適量

作り方

  1. 1

    うどんはさっと湯通しし、冷水で締め、水気をよく切ります。

  2. 2

    水菜をざく切りにしお皿に盛り、うどんを乗せます。

  3. 3

    ★マークの材料をトッピングします。

    麺つゆを少量かけてどうぞ。

コツ・ポイント

麺つゆの代わりに、オリーブオイルをかけてもおいしいですよ。

Tags:

★かつお海苔 / ★きゅうり(千切り) / ★トマト(スライス) / ★刻み海苔 / ★梅肉 / ★錦糸卵 / うどん玉 / めんつゆ / 水菜

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