和風ごまほうれん草とツナの春雨サラダ

冷凍で簡単!ごま風味の美味しいサラダです!
このレシピの生い立ち
和風のサラダが作りたくて!

材料

  1. 冷凍ほうれん草 70g
  2. 冷凍枝豆 9〜12粒
  3. ツナ缶 1缶
  4. 春雨 1袋
  5. マヨネーズ 大さじ2
  6. ごま油 小さじ2
  7. 小さじ1/3
  8. 砂糖 小さじ1
  9. すりごま 大さじ2

作り方

  1. 1

    冷凍ほうれん草をレンジで解凍する。

  2. 2

    冷凍枝豆を表記通りに解凍する。

  3. 3

    春雨をゆでる。

  4. 4

    ③の春雨をキッチンハサミで切って、ザルに出して水気を切る。

  5. 5

    ボウルにマヨネーズ、ごま油、酢、砂糖、すりごまを入れて混ぜる。

  6. 6

    ①のほうれん草、②の枝豆、④の春雨、ツナ缶を入れて混ぜる。

コツ・ポイント

ごま油、砂糖の量はお好みで調節してください!

Tags:

ごま油 / すりごま / ツナ缶 / マヨネーズ / 冷凍ほうれん草 / 冷凍枝豆 / 春雨 / 砂糖 /

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