和えるだけカリーノケールのサラダパスタ

野菜たっぷり、さっぱりパスタ
このレシピの生い立ち
トキタ種苗社員のオススメレシピです!

材料

  1. カリーノケール 2枚(約50g)
  2. 新玉ねぎ 1/4個
  3. ニンジン 適量
  4. ミニトマト 5~10個
  5. パスタ 1.5~2束
  6. コーン缶 スプーン1~2杯
  7. ツナ缶 1缶
  8. マヨネーズ 適量
  9. めんつゆ 適量

作り方

  1. 1

    パスタは予め茹でておく

  2. 2

    カリーノケールは一口大に手でちぎる。新玉ねぎは薄くスライスする。ニンジンはそぎ切りにする。

  3. 3

    切った具材とコーン・ツナ・ミニトマトをボウルに入れ、茹でたパスタと和える。

  4. 4

    マヨネーズ・めんつゆで味を調えたら完成。

Tags:

めんつゆ / カリーノケール / コーン缶 / ツナ缶 / ニンジン / パスタ / マヨネーズ / ミニトマト / 新玉ねぎ

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