味付けさっぱり温野菜と卵のサラダ

マスタードやヨーグルトのおかげでさっぱり仕上がるサラダです!ブロッコリーやキャベツの消費にどうぞ!
このレシピの生い立ち
家にたくさんある野菜を色々な味付けで食べてみたく、作ってみました。

材料

  1. ブロッコリー 1株
  2. にんじん 1/2本
  3. キャベツ 1/4個(約300g)
  4. ゆで卵 2個
  5. 塩胡椒 少々
  6. 調味料
  7. ヨーグルト 大さじ2
  8. 寿司酢 大さじ2
  9. マスタード 大さじ1と1/2

作り方

  1. 1

    ゆで卵を作り、潰しておく。

    • 味付けさっぱり!温野菜と卵のサラダ作り方1写真
  2. 2

    キャベツはざく切りし、塩胡椒を少々ふってレンジで3分程、しんなりするまで加熱する。

    • 味付けさっぱり!温野菜と卵のサラダ作り方2写真
  3. 3

    ブロッコリーは小房に分け、にんじんは乱切りにし、沸騰した湯で3〜4分一緒に塩茹でする。

    • 味付けさっぱり!温野菜と卵のサラダ作り方3写真
  4. 4

    キャベツを1に入れ、調味料を加え、混ぜる。

    • 味付けさっぱり!温野菜と卵のサラダ作り方4写真
  5. 5

    ブロッコリーとにんじんを加え、優しく混ぜる。

    • 味付けさっぱり!温野菜と卵のサラダ作り方5写真
  6. 6

    器に盛って、完成!

    • 味付けさっぱり!温野菜と卵のサラダ作り方6写真

コツ・ポイント

・野菜はしっかり水を切りましょう!

Tags:

にんじん / ゆで卵 / キャベツ / ブロッコリー / マスタード / ヨーグルト / 塩胡椒 / 寿司酢

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