肉じゃがの具材を取り分けて離乳食完了期(1歳~1歳半頃)が作れます。【肉じゃが】このレシピの生い立ち●「大阪市公式Youtube」に動画掲載中
- 牛肉うす切り(赤身) 20ℊ
- じゃがいも 20ℊ
- にんじん 15ℊ
- たまねぎ 15ℊ
- 煮汁 50~80㎖
- ●砂糖 小さじ1/4
- ●しょうゆ 小さじ1/2
- ※煮汁は「取分離乳食【肉じゃが】基本」からとる。
作り方
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1
「取分離乳食【鮭のちゃんちゃん焼き】基本」の作り方3から具材をとる。
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2
牛肉、じゃがいも、にんじん、たまねぎ、煮汁(具材がひたひたになるくらいの量)をさらにやわらかく煮る。
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3
2を少量の調味料●でうすく味付けし、1㎝角程度に切る。※必要に応じて煮汁を加える。