厚揚げのミンチトロリ

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このレシピの生い立ち
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材料

  1. 厚揚げ 一袋
  2. ミンチ 150グラム
  3. ニラ 1束
  4. 出汁 150cc
  5. 醤油 大さじ4杯
  6. みりん 大さじ4杯
  7. 砂糖 大さじ3杯
  8. 片栗粉 大さじ3杯
  9. 大さじ6杯

作り方

  1. 1

    厚揚げは一口位に切る

    • 厚揚げのミンチトロリ作り方1写真
  2. 2

    にらは、食べやすい大きさに切る

    • 厚揚げのミンチトロリ作り方2写真
  3. 3

    ミンチは火が通るまで炒める。油を引かなくてもミンチから油が出るよ

    • 厚揚げのミンチトロリ作り方3写真
  4. 4

    出汁、醤油、みりん、砂糖をいれ、沸騰したら、厚揚げを入れて三分ほど煮る

    • 厚揚げのミンチトロリ作り方4写真
  5. 5

    ニラを入れて、厚揚げがつぶれないように、にらが、しんなりするまで混ぜる

    • 厚揚げのミンチトロリ作り方5写真
  6. 6

    片栗粉を水で溶いて、回し入れて混ぜる。とろみが付いたら出来上がり!

    • 厚揚げのミンチトロリ作り方6写真

コツ・ポイント

片栗粉のとろみは好みで調整してね

Tags:

みりん / ニラ / ミンチ / 出汁 / 厚揚げ / / 片栗粉 / 砂糖 / 醤油

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