厚揚げとトマトの南蛮漬け

こんがり厚揚げとジューシートマトを南蛮漬けにしました。さっぱりとした甘酸っぱさが食欲をそそります♬
このレシピの生い立ち
動物性食品を使わずに美味しいレシピを♬

材料

  1. 厚揚げ 1枚
  2. トマト 中2個
  3. 片栗粉 適宜
  4. 胡麻油 大1/2
  5. ◆酢 大3
  6. ◆醤油 大1
  7. ◆味醂 大2
  8. ◆豆板醤 小1/4
  9. ◆生姜(すりおろし) 1/2片分
  10. 紫蘇 4枚

作り方

  1. 1

    ◆を合わせておく。

  2. 2

    厚揚げは油抜きをし、フライパンを油を引かずに熱してこんがりと焼く。

  3. 3

    トマトは6等分のくし切りにして片栗粉をまぶし、フライパンに胡麻油を熱して焼く。

  4. 4

    2を3に戻し、1を加えて中火で1分ほど煮る。

  5. 5

    粗熱をとり、冷蔵庫で1時間ほど味をなじませ、食べる直前に紫蘇をのせたら出来上り☆

コツ・ポイント

温かくても冷めても美味しく召し上がって頂けます。

Tags:

◆味醂 / ◆生姜(すりおろし) / ◆豆板醤 / ◆酢 / ◆醤油 / トマト / 厚揚げ / 片栗粉 / 紫蘇 / 胡麻油

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