厚切り豚ロース肉のソテープラムソース

プラムソースを作ってる時にお肉のソースにたしたら美味しいんじゃないかと思い
このレシピの生い立ち
市販のタレじゃなく手軽にお肉似合うソースをと思って

材料

  1. ニンニク 1片
  2. 大さじ2
  3. 塩胡椒 適量
  4. ガーリックパウダー 小さじ1
  5. 小麦粉 適量
  6. ロース肉 2枚
  7. 玉ねぎ 1/4個
  8. ソース 大さじ1
  9. ケチャップ 大さじ2
  10. プラム 小さじ1
  11. 万能ネギ 適量

作り方

  1. 1

    フライパンに、ニンニクと、サラダ油入れて、油に、香りをうつす。

  2. 2

    一旦ニンニクは取り出し、塩胡椒、ガーリックパウダー、小麦粉をまぶしておいたロース肉を焼いていく。

  3. 3

    片面焼けたところで、玉ねぎを入れ、ソース、ケチャップ、プラムソースを入れ玉ねぎが焼けるまで煮詰める。

  4. 4

    肉を取り出し皿に移して、ソースと肉汁でくたくたになった玉ねぎをのせ、万能ネギを散らす。

コツ・ポイント

プラムソースを作ったので、お肉を焼いてみようと思いました。

鶏肉などでも美味しいと思います。

Tags:

ガーリックパウダー / ケチャップ / ソース / ニンニク / プラム / ロース肉 / 万能ネギ / 塩胡椒 / 小麦粉 / / 玉ねぎ

これらのレシピも気に入るかもしれません