卵大量消費ネギ入り卵焼き

ネギとシーチキン入り卵焼き。
おかずに、おつまみに、お弁当にも。
このレシピの生い立ち
卵を大量に使いたくて。
ネギだけじゃ物足りなくシーチキンも入れました。

材料

  1. ネギ 1/2本
  2. 7個
  3. シーチキン 1缶
  4. 塩胡椒 適宜
  5. ケチャップ 適量

作り方

  1. 1

    ボウルにみじん切りのネギと卵を割り入れます。

    • 卵大量消費!ネギ入り卵焼き作り方1写真
  2. 2

    そこへシーチキンと塩胡椒をして混ぜ合わせます。

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  3. 3

    フライパンを熱して半量を入れ、軽く混ぜながら半熟状にして焼いていきます。

    • 卵大量消費!ネギ入り卵焼き作り方3写真
  4. 4

    オムレツを作る要領で巻いて中まで火を通します。焼き終わったら冷ましておきます。

    • 卵大量消費!ネギ入り卵焼き作り方4写真
  5. 5

    切って器に盛りつけます。

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  6. 6

    ケチャップを添えます。

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コツ・ポイント

半量ずつ作る方が火の通りが良いです。

冷めてからの方が綺麗にボロボロならずに切れます。

Tags:

ケチャップ / シーチキン / ネギ / / 塩胡椒

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