卵のせ大豆のキーマカレー

苦手なピーマンもこれでへっちゃら!!モリモリ食べてくれます!!このレシピの生い立ちすぐに出来上がるし、子どもも大好きなので、リピート率高めです。

  1. ひき肉 300g
  2. 玉ねぎ 1個
  3. にんじん 1本
  4. ピーマン 2個
  5. 水煮大豆 1袋
  6. 1カップ
  7. コンソメキューブ 1個
  8. カレールー 2ブロック
  9. 大さじ2
  10. ウスターソース 大さじ1
  11. しょうゆ 小さじ1
  12. 塩コショウ 少々
  13. 4個

作り方

  1. 1

    玉ねぎ、にんじん、ピーマンは全てみじん切りに切る。

  2. 2

    熱したフライパンに油を引いて、ひき肉を炒める。

  3. 3

    ①に野菜をすべて加えて炒める。

  4. 4

    火が通ったら、調味料を加えて炒める。最後に水煮大豆を加えます。トロミがついたら出来上がり。

  5. 5

    目玉焼きを別のフライパンで焼いて、キーマカレーの上にのせる。

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しょうゆ / にんじん / ひき肉 / ウスターソース / カレールー / コンソメキューブ / ピーマン / / 塩コショウ / / 水煮大豆 / 玉ねぎ /

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