卵かけご飯美味いパラパラチャーハン

■パラパラチャーハンでトップ10入り■
自宅で簡単にパラッパラのチャーハンができます
このレシピの生い立ち
パラッパラのチャーハンが食べたくて

材料

  1. 冷ご飯 約茶碗3杯
  2. 玉ねぎ 小2個
  3. 鳥挽肉 150g
  4. 3個
  5. サラダ油 大さじ2杯
  6. 塩コショウ 適量
  7. 醤油 大さじ1杯

作り方

  1. 1

    玉ねぎ(小2個)を小さめに切り、油大さじ1で炒め、鳥挽肉も投入して炒める

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  2. 2

    鳥挽肉によく火を通すまで炒め、塩コショウとオイスターソース大さじ1を入れる

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  3. 3

    炒め上がったら一旦フライパンから取出す

    • ★卵かけご飯 美味い パラパラチャーハン作り方3写真
  4. 4

    冷ご飯をラーメン丼に入れてレンチン2分半

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  5. 5

    温まったら卵3個投入

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  6. 6

    卵をまぜまぜして、卵かけご飯を作る

    • ★卵かけご飯 美味い パラパラチャーハン作り方6写真
  7. 7

    フライパンに油大さじ1を入れ、卵かけご飯を手早く炒める

    • ★卵かけご飯 美味い パラパラチャーハン作り方7写真
  8. 8

    ご飯の表面が卵で白っぽくなったら、先に炒めた具材を投入

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  9. 9

    よく混ぜ合わせたら鍋肌に醤油をひと回し

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  10. 10

    「パラパラチャーハン」の人気検索でトップ10入りしました。(2017/08/29)

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コツ・ポイント

ご飯を温めて卵かけご飯を作ることで、ご飯を卵で包み炒めた時にご飯の粘りが出ないようにします。これでパラッパラのチャーハンができます。

Tags:

サラダ油 / 冷ご飯 / / 塩コショウ / 玉ねぎ / 醤油 / 鳥挽肉

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