博多ぶなしめじと夏野菜のカレーフリット

博多ぶなしめじは苦みが少なく、うまみが強いです!このレシピの生い立ち「博多ぶなしめじ」は、福岡県のオリジナル品種で、苦味が少なく歯ごたえが良いのが特徴です!また、旨みが強く、どんな料理にも合います。是非、ご賞味ください♪

  1. 博多ぶなしめじ 100g
  2. にがうり 1/4本
  3. オクラ 2本
  4. ミニトマト 4個
  5. 薄力粉 適量
  6. 揚げ油 適量
  7. レモン 適量
  8. お好みで
  9. フリット衣
  10.  薄力粉 大さじ5
  11.  片栗粉 大さじ1
  12.  パセリみじんぎり 大さじ3
  13.  カレー粉 小さじ1
  14.  ベーキングパウダー 小さじ1/2
  15.  塩 小さじ1/3
  16.  ビール 1/2

作り方

  1. 1

    しめじは小房にわけ、にがうりは輪切りにして中の種をとり、オクラはガクの部分を削り取る。

  2. 2

    それぞれの野菜の表面に薄く薄力粉をまぶす。

  3. 3

    ボウルにビール以外のフリット衣の材料を混ぜ合わせ、最後にビールを入れ練らないように混ぜ合わせる。

  4. 4

    表面に衣をつけて揚げる。好みでレモンや塩を添えていただく。

コツ・ポイント衣が多くあるうちにしめじを揚げましょう。ミニトマトは破裂することがあり、油が傷むので最後に揚げましょう。

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にがうり / オクラ / カレー粉 / パセリみじんぎり / ビール / ベーキングパウダー / ミニトマト / レモン / 博多ぶなしめじ / / 揚げ油 / 片栗粉 / 薄力粉

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