博多な花とサバのごまマヨ和え

しゃきしゃき歯応えのある博多な花の和え物！お子様も食べやすいマヨネーズ和えに♪栄養たっぷりです。このレシピの生い立ち送っていただいた博多な花を使った簡単レシピです！

1. 博多な花 1袋(160g)
2. サバ缶(水煮) 1缶
3. ★マヨネーズ 大さじ2〜
4. ★白ごま 大さじ2
5. ★醤油 大さじ1/2

1. 1

   博多な花を熱湯で2分ゆでて冷水で冷まし、水気をしぼって1〜1.5cm長さに切る。

2. 2

   ボウルに1・★・サバ缶の汁をきって入れて和える。

3. 3

   器に盛る。

コツ・ポイントしゃきしゃき歯応えのある博多な花はさっとゆでて食感を残します。