梅シソでさっぱり味のおにぎり。
雑穀パワーといっしょにどうぞ。
このレシピの生い立ち
休日の昼食に作った。
２０１２.おかずの星のレシピに応募。
材料
- 十六穀ごはんの炊いたもの 茶わん１杯
- 梅干し １個
- 青シソ １～２枚
- 塩 適量
作り方
-
1
十六穀ごはんです。白米に混ぜて炊きます。
-
2
炊けました。
-
3
梅と青シソを刻んでおく。
-
4
炊き上がったごはんにまぜます。
-
5
塩、適量を手につけておにぎりにします。
コツ・ポイント
梅、青シソの量はお好みで調整してください。
