カラダにいい十六穀ごはんと、子供が大好きなオムレツ&カレーを一皿に♪
オムライスにしちゃっても美味しいヨ❤
このレシピの生い立ち
十六穀ごはんがモニター当選しました♪
「こどもが喜ぶ」がテーマだったので好きなものを1つにまとめてみました。
材料
- 十六穀ごはん 茶碗2膳分
- 卵 3個
- 塩コショウ 少々
- 牛乳 大さじ2
- カレー お玉1杯
作り方
-
1
卵に塩こしょう、牛乳をまぜてオムレツを作ります。
-
2
器に十六穀ごはん、オムレツ、カレーをかけて出来上がり♪
コツ・ポイント
トップ写真は十六穀ごはんが見えるように盛りつけましたが、実際はカレーはごはんにもかかるようにした方が食べやすいカナ♪
卵はオムレツじゃなくても、オムライスのようにごはんに乗せてもモチロン美味しい♡作りやすい方で!
卵はオムレツじゃなくても、オムライスのようにごはんに乗せてもモチロン美味しい♡作りやすい方で!