北海道の幸海鮮塩焼きそば

あっさり味でたくさん食べられます。麺は3玉ですが、二人でがっつり食べて満腹です。(#^.^#)
このレシピの生い立ち
いつものソース味の焼きそばに飽きたので作っていました。

材料

  1. 生鮭 1切れ
  2. キャベツ 1/8個
  3. 玉ねぎ 1/2個
  4. もやし 1袋
  5. ハムorベーコン 4枚
  6. ホタテ 4個
  7. 焼きそば 3玉
  8. コショウ 少々

作り方

  1. 1

    主な材料です。

    • 北海道の幸 海鮮塩焼きそば作り方1写真
  2. 2

    鮭は小さ目に、ホタテは1/4程度に切ります。玉ねぎはくしに切ります。キャベツは大きめの千切りです。

    • 北海道の幸 海鮮塩焼きそば作り方2写真
  3. 3

    バター(大さじ1)を鉄板にひいて鮭とホタテを炒めます。

    • 北海道の幸 海鮮塩焼きそば作り方3写真
  4. 4

    野菜をすべて投入します。

    • 北海道の幸 海鮮塩焼きそば作り方4写真
  5. 5

    麺を載せて日本酒(大さじ1)をふりかけます。

    • 北海道の幸 海鮮塩焼きそば作り方5写真
  6. 6

    蓋をして3分程度蒸し焼きにします。

    • 北海道の幸 海鮮塩焼きそば作り方6写真
  7. 7

    ほぐします。コショウをお好みでまぶしてください。

    • 北海道の幸 海鮮塩焼きそば作り方7写真
  8. 8

    付属の塩味のソースをからめます。色がつかないので写真ではわかりませんが、味がついています。

    • 北海道の幸 海鮮塩焼きそば作り方8写真

コツ・ポイント

今回は、ホタテと鮭を使いましたが、あとはイカ、焼いてほぐしたホッケ(最後に上に散らすといいです。混ぜるとほぐれてしまいます)なんかもおいしいです。

Tags:

もやし / キャベツ / コショウ / ハムorベーコン / ホタテ / 焼きそば / 玉ねぎ / 生鮭

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