刻むだけそばサラダ

市販の茹で麺やゆで卵をを活用した、短時間で出来るサラダです。
このレシピの生い立ち
友人宅でご馳走になりました。
玉ねぎを他の野菜と炒めると、生玉ねぎのように口の中に玉ねぎの匂いが残りません。

材料

  1. 茹でそば 1パック乾麺なら100g程度ゆで麺なら1パック程度
  2. きゅうり 1本
  3. 玉ねぎ 1/4個
  4. セロリ 1/2本
  5. ハム 3〜4枚
  6. ゆで卵 1〜2個
  7. 枝豆 適宜
  8. マヨネーズ 大さじ5〜6

作り方

  1. 1

    茹でて余ったお蕎麦、市販の茹で蕎麦を包丁で切る

    ※乾麺を茹でる場合、細かく折る

    • 刻むだけそばサラダ作り方1写真
  2. 2

    ハムは千切り、玉ねぎ、セロリ、は薄切りにする

    • 刻むだけそばサラダ作り方2写真
  3. 3

    ハム、セロリ、玉ねぎをしんなりするまで炒める

    • 刻むだけそばサラダ作り方3写真
  4. 4

    きゅうりを薄切りにし、塩少々を塗しておく

    • 刻むだけそばサラダ作り方4写真
  5. 5

    ゆで卵の黄身と白身を分け、白身を粗みじん切りにする

    ※ミモザの花の様に飾る分は、別に取っておく

    • 刻むだけそばサラダ作り方5写真
  6. 6

    ハムを3ミリ角に刻む

    • 刻むだけそばサラダ作り方6写真
  7. 7

    蕎麦に炒めたセロリ、玉ねぎ、ハムを加える

    ※乾麺を茹でた場合、水洗いした後、ザルにあげ水気を切る

    • 刻むだけそばサラダ作り方7写真
  8. 8

    塩を塗しておいたきゅうりを絞り、加える

    • 刻むだけそばサラダ作り方8写真
  9. 9

    マヨネーズを加えて、裏ごしした黄身と刻んだハム、枝豆などを飾る

    ※好みで粒マスタードや辛子を加えても美味しい

    • 刻むだけそばサラダ作り方9写真

コツ・ポイント

玉ねぎなど炒める時、油を少なめに使うと美味しく出来上がります。

炒めた野菜は、冷めてから加えないと、マヨネーズが透き通ってしまい、油っぽくなります。

Tags:

きゅうり / ゆで卵 / セロリ / ハム / マヨネーズ / 枝豆 / 玉ねぎ / 茹でそば

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