切り干し大根のゴマぽんハリハリ

★話題入り感謝⑮★
切り干大根を使った簡単スピード和え物です♫
ゴマ油とぽん酢がベストマッチ♡簡単ササっと作れます✿
このレシピの生い立ち
オーガニック食品の講習会で習いました。簡単で美味しい。でも、プライベートブランドのぽん酢を買わないといけない・・・。市販品でどうにか同じ味をと思い、調味料の足し引きや具材をアレンジして出来上がりました。

材料

  1. 切り干大根 40g(乾燥)
  2. キュウリ 1本
  3. 人参又はカニカマ 適宜
  4. ★ぽん酢 大さじ3
  5. ★ごま油 大さじ1
  6. ★砂糖 大さじ1
  7. ★炒りごま 大さじ1
  8. 戻し汁 適宜

作り方

  1. 1

    切り干大根は水でよく洗い、水をはったボウルにつけて戻す。10分くらい。

    この間に他の材料を準備する。

    • 切り干し大根のゴマぽん*ハリハリ作り方1写真
  2. 2

    きゅうりは千切り、人参も千切り。

    人参は彩なので、苦手なお子さんはカニカマでもいいです。

    人参の場合は20gくらい。

    • 切り干し大根のゴマぽん*ハリハリ作り方2写真
  3. 3

    切り干し大根が戻ったら、戻し汁をカップ1/2程度とっておき、後は捨てる。

    よく絞って食べやすいようにざく切りする。

    • 切り干し大根のゴマぽん*ハリハリ作り方3写真
  4. 4

    ボウルに3の切り干し、2のキュウリ、人参、★の調味料を入れてよく混ぜる。

    • 切り干し大根のゴマぽん*ハリハリ作り方4写真
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    味見をしつつ、調味料を好みの味に調える。切り干しが調味液を全部吸ってしまってよく混ざらない時は、3の戻し汁を少し足す。

    • 切り干し大根のゴマぽん*ハリハリ作り方5写真
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    器に盛って出来上がり♪

    • 切り干し大根のゴマぽん*ハリハリ作り方6写真
  7. 7

    今回はこのぽん酢を使用しました。

    • 切り干し大根のゴマぽん*ハリハリ作り方7写真
  8. 8

    2010.9.16お陰様で話題入り♡皆様感謝感謝です♡

コツ・ポイント

ぽん酢の種類によって、好みによって、砂糖の量は加減して下さい。切り干し大根の絞り方によっては5で入れるだし汁の量が変わります。味見してお好みの味にしてください。

Tags:

★ごま油 / ★ぽん酢 / ★炒りごま / ★砂糖 / キュウリ / 人参又はカニカマ / 切り干大根 / 戻し汁

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