切り干し大根ときゅうりのゴマサラダ

マヨネーズなしでもコクたっぷりおいしくできました。
こりこりシャキシャキ♪食感も楽しい噛むサラダです。
このレシピの生い立ち
切干ときゅうりのサラダは今までも作っていましたが、いつもゴマとマヨネーズで味付けでした。
マヨネーズを使わずに作ってみたら、なんかヘルシーでいいみたい。

材料

  1. 切り干し大根 10g
  2. きゅうり 1本
  3. あわせ調味料
  4.   すりごま(白) 大さじ2
  5.   みそ 小さじ1
  6.   みりん 小さじ1
  7.   酢 小さじ1
  8.   さとう 小さじ1/2
  9.   しょうゆ 小さじ1/2
  10.   ごま油 小さじ1/2
  11. 白炒りごま 適宜

作り方

  1. 1

    切り干し大根は水で戻し、さっとお湯で茹で、しっかり水気を絞り食べやすい長さに切る。

  2. 2

    きゅうりは千切り。

  3. 3

    ボウルにあわせ調味料の材料をすべて入れてよく混ぜる。

  4. 4

    3のボウルに1と2を加えてよく混ぜ、冷蔵庫で冷やす。

    器によそい、炒りゴマを振って完成。

コツ・ポイント

作ってすぐでも食べられますが、少し冷蔵庫で冷やすと味がなじんで食べやすくなるかな?

Tags:

  ごま油 /   さとう /   しょうゆ /   すりごま(白) /   みそ /   みりん /   酢 / きゅうり / 切り干し大根 / 白炒りごま

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