分簡単おいしぃトマトジューススパ

まずは大鍋にたっぷりの水を入れ、沸騰させる間にソースを完成させますょ( ﾟ∀ﾟ)b

タマネギを1ｃｍ角切りにし、ツナが油漬けなら、その油を適量使い、塩・コショウをして炒めます。

タマネギが半透明になったら、トマトジュース投入！

ひと煮立ちするまでに●のついた材料を全部入れます。 ※トマトジュースのメーカーにより、塩は加減してください～。

ひと煮立ちしたら、中火～弱火にし、ソースの味を見ます。

すっぱい→みりん追加

薄い→コンソメ追加

あっさりしすぎ→バター追加

など、お好みに合わせて調整を(=ﾟωﾟ)ﾉ

このあたりで、きっとお湯が沸いているはず♪

塩をいれ、 指定の茹で時間よりやや短め(３０秒程度)を目安に茹で始めます。

茹で待ちの間に、乾燥オレガノ・バジルを投入。

ツナも放り込み、軽く混ぜたら、大葉をきざみながら、茹で上がりを待ちます。

ザルで水を切り、ただちにソース鍋(小さかったらフライパンに移して)で、麺とソースをよく絡め、強火で軽く火にかけます。(美味しさＵＰ！)

※２回に分ける時は、麺にオリーブ油などをふって混ぜ、お急ぎの時は、直接もりつけソースをかけてもok

お皿にパスタとソースを盛り、大葉をちらして出来上がりです(=ﾟωﾟ)v

我が家は茹で時間６分のパスタを使い、3Ｌの水で茹でますが、１５分で全て作り終わりますょ～♪