分で出来る前菜アボカドディップ

新しい組み合わせの前菜で、食べる人にわくわくしてもらいましょう。このレシピの生い立ち思いつきで混ぜたら、結構イケる?と思いました。

  1. アボカド 1個
  2. 大根(5ミリ角ダイス) 5ミリ幅輪切り4枚
  3. 新玉ねぎ(みじん切り) 1/4個
  4. スイートチリソース 小さじ1
  5. 豆乳胡麻ドレッシング 小さじ2
  6. フライドガーリック 適量
  7. 塩胡椒 適量

作り方

  1. 1

    今回の材料です。

    • 5分で出来る前菜★アボカドディップ作り方1写真
  2. 2

    玉ねぎはみじん切り。大根は5ミリのダイス。アボカドはスプーンですくい出します。

    • 5分で出来る前菜★アボカドディップ作り方2写真
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    あとは混ぜるだけ。盛り付けの時に、(分量外)スイチリとフライドガーリックを振りかけ、出来上がりです。

コツ・ポイント食感を出すため大根は5ミリのダイスで。アクセントのスイチリと、コクを出すための豆乳胡麻ドレ。野菜の辛味が気になる方は、クリチを足しても良いと思います。生野菜で酵素もとれるので、おつまみでも、朝食べても。

Tags:

アボカド / スイートチリソース / フライドガーリック / 塩胡椒 / 大根 / 新玉ねぎ / 豆乳胡麻ドレッシング

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