分で出来るサバ缶の卵とじ丼

時間もないし洗い物も減らしたい!味付けも面倒!という時にすぐ出来ます✨このレシピの生い立ち子供が魚が好きで冷蔵庫にあったサバ缶を使いたかったので♪子供もガツガツと食べてくれました!洗い物もフライパンだけなのでササッと出来ます✨子供と私の2人分で書いてますが1人でも食べれる量です!

  1. サバ缶 1個
  2. めんつゆ 小さじ1
  3. オイスターソース 小さじ1/2
  4. 1個

作り方

  1. 1

    サバ缶をフライパンに入れて中火で温める(写真は子供も食べるので細かく切りましたがそのまま入れてもOKです)

    • 5分で出来る!サバ缶の卵とじ丼作り方1写真
  2. 2

    めんつゆとオイスターソースを入れる

  3. 3

    温めてる間にサバ缶が入ってた空のに卵を入れて混ぜる

    • 5分で出来る!サバ缶の卵とじ丼作り方3写真
  4. 4

    フライパンに入ってるサバがフツフツと煮詰まったら溶いた卵を回し入れる

  5. 5

    卵がある程度固まったら盛ったご飯にのせて完成!

    • 5分で出来る!サバ缶の卵とじ丼作り方5写真
  6. 6

    ★つくれぽありがとうございます✨とても嬉しいです!

コツ・ポイント煮詰めすぎると汁が蒸発するのである程度ふつふつ温まったら卵を入れて大丈夫です!

Tags:

めんつゆ / オイスターソース / サバ缶 /

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