分でやみつきアンチョビデイップ

食べだしたら止まらない、まさにやみつきデイップです。 キャベツは鉄板ですが、色々な温野菜にも勿論合いますよ!
このレシピの生い立ち
アンチョビとキャベツがあり、小腹が空いたので罪悪感のない美味しいオツマミを作りたくて♪

材料

  1. アンチョビ 2枚位
  2. ニンニク 1/2かけ
  3. ☆マヨネーズ 大さじ2
  4. ☆ヨーグルト 大さじ1.5
  5. ☆牛乳 大さじ1位
  6. ☆レモン汁 適量
  7. 粗挽き胡椒 適量
  8. キャベツ 1/6

作り方

  1. 1

    アンチョビをスプーンで潰す。

  2. 2

    ①にすりおろしたニンニク、☆を加えて混ぜ合わせ、粗挽き胡椒を振る。

  3. 3

    キャベツをざく切りにし、固い部分はレンジで30秒チンする。 盛合わせたら完成です!

    • 5分で♪やみつきアンチョビデイップ作り方3写真

コツ・ポイント

ヨーグルトと牛乳を加えることで、ソースもなめらかで味もまろやかになりますよ!

Tags:

☆マヨネーズ / ☆ヨーグルト / ☆レモン汁 / ☆牛乳 / アンチョビ / キャベツ / ニンニク / 粗挽き胡椒

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