分できゅうりと卵の麩チャンプルー

麩がふわふわもちもち♪調味料は麺つゆのみ!ごま油の風味が香る本格沖縄のチャンプルーです♡ボリュームも満点!
このレシピの生い立ち
沖縄で購入した車麩。パッケージに書いてあったレシピを好みにアレンジしました♪ふわもち食感の車麩がとっても美味しいおかずです!
レシピブログ毎日更新中♪アンナのキッチン in ドイツ http://ameblo.jp/anna-cooking

材料

  1. 車麩(乾燥) 70g
  2. キュウリ 300g
  3. A卵 2個
  4. A麺つゆ 50㏄
  5. A水 100㏄
  6. ごま油 大さじ3
  7. 少々
  8. かつお節 トッピング用
  9. 糸唐辛子 トッピング用

作り方

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    車麩はたっぷりの水につけて戻す。柔らかくなったら水気をしっかりしぼる。

    • 15分で♪きゅうりと卵の麩チャンプルー作り方1写真
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    ボウルにAを入れてよく混ぜ、しぼった車麩をしっかり漬ける。

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    キュウリは一口サイズに切る。フライパンにごま油を熱し、キュウリを焼く。塩を軽くふる。

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    キュウリに焼き目がついたらフライパンの端に寄せ、漬けておいた車麩を液ごと全部入れる。

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    裏面に焼き目がついたら裏返してさらに焼く。

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    お皿に盛り付けてかつお節と糸唐辛子をトッピングしたら完成!

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コツ・ポイント

★きゅうりの代わりに冬瓜でも美味しいです♪

★車麩は焼き目がつくくらいまで焼きます。

★麺つゆは「創味つゆ」を使用しました。

Tags:

A卵 / a水 / A麺つゆ / かつお節 / ごま油 / キュウリ / / 糸唐辛子 / 車麩(乾燥)

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