冷製トマトとおかひじきとナスの煮浸し

暑い夏に冷たくさっぱりおもてなし料理です。このレシピの生い立ち色鮮やかなおもてなし料理をつくりたくて

  1. トマト 2個
  2. おかひじき 1袋
  3. 白ナス 1本
  4. めんつゆ 300cc

作り方

  1. 1

    トマトを洗って皮がむけるまでゆでます

    • 冷製トマトとおかひじきとナスの煮浸し作り方1写真
  2. 2

    皮がめくれてきたら、水を張ったボールにあけ冷やしながら皮をむき、ヘタをとります。

    • 冷製トマトとおかひじきとナスの煮浸し作り方2写真
  3. 3

    ナスとおかひじきをゆでます。写真は皮が硬めの白ナスなので皮をむいてますが、普通のナスならそのままでok

    • 冷製トマトとおかひじきとナスの煮浸し作り方3写真
  4. 4

    水を張ったボールにいれて熱がとれるまで流水で冷やします

    • 冷製トマトとおかひじきとナスの煮浸し作り方4写真
  5. 5

    熱がとれたら、器にいれめんつゆをかけて冷蔵庫でよーく冷やしたらできあがり

    • 冷製トマトとおかひじきとナスの煮浸し作り方5写真

コツ・ポイントゆですぎずによく冷やすのがポイントです

Tags:

おかひじき / めんつゆ / トマト / 白ナス

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