冷凍庫の常備食材で食感夏のそばめし

本当にあるもので作っただけですが…食感も彩りもスプーンで食べられる手軽さも、そしてお味も◎なそばめし☆お手軽ランチに~
このレシピの生い立ち
そばめしを作ろうと思ったら、いつもの具材がなかったので…

材料

  1. ごはん 茶碗1杯分
  2. 冷凍枝豆 ひとつかみ
  3. 冷凍コーン 1/2cup
  4. ごま油 大さじ1
  5. 焼きそばのソース 1つ分
  6. 青海苔、かつお節(あれば) 適量
  7. マヨネーズ(お好みで) 適量

作り方

  1. 1

    冷凍枝豆は流水で解凍し、さやから実を出しておく。

  2. 2

    焼きそばの麺は袋ごとレンジ加熱し、袋の上から包丁で1センチ位の網目状になるように押し切る。ごはんもレンジ加熱する。

  3. 3

    フライパンにごま油を熱し、冷凍コーン、枝豆を入れてさっと炒め、麺、ごはんも炒め合わせる。

  4. 4

    火を止めて焼きそばソースをまんべんなく混ぜ合わせる。

  5. 5

    器に盛り付け、お好みでマヨネーズ、青海苔、かつお節をかけて完成☆紅しょうがもね♪

コツ・ポイント

具材はお好みで~♪もちろん旬の枝豆&とうもろこしは生のものを茹でてから入れればより美味しく♪

Tags:

ごはん / ごま油 / マヨネーズ(お好みで) / 冷凍コーン / 冷凍枝豆 / 焼きそばのソース / 青海苔、かつお節(あれば)

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