バナナとベリーの相性good.！小松菜の青臭さもまったく感じません。ヨーグルトでさらにサッパリ。
このレシピの生い立ち
子供の朝食を作っただけで疲れる夏の朝。や自分は簡単かつサッパリ朝食をとりたいので。
材料
- 冷凍バナナ 1本
- 冷凍ベリー 1つかみ
- 小松菜 1〜2束
- ヨーグルト 大さじ2
- 豆乳 約200cc
- ハチミツ 適宜
作り方
-
1
冷凍したバナナ、ベリー（コストコの冷凍ベリー使用）、小松菜、ヨーグルト、豆乳をジューサー専用ジャーへ。
-
2
お好みでハチミツを。完熟したバナナならハチミツなしで丁度いい〜
-
3
ジューサーにかけて出来上がり！栄養いっぱいで忙しい朝の朝食代わりに☆
コツ・ポイント
冷凍バナナを使うので、氷を入れずに濃厚なフローズンスムージーに！暑い夏を乗り切ろう〜
