冷やし大根サラダはじめました

暑い日に、揚げ物の日の献立にさっぱり食べられます。大根の消費にもこのレシピの生い立ちうちの定番のサラダです。パパが命名しました

  1. ふたつまみ
  2. 大根 1/2本
  3. 梅干し 二個
  4. ツナ 一缶
  5. しそ 3〜4枚
  6. 味ぽん 大さじ1
  7. めんつゆ(濃縮二倍) 大さじ1
  8. 白炒りゴマ あれば小さじ2

作り方

  1. 1

    大根を洗い、皮をむいて繊維に沿って7〜8cm長さ、太めの千切りにする。

  2. 2

    ボウルに大根、塩を入れて混ぜ、水分が出るまで10〜15分おき、水洗いしてザルに上げる。

  3. 3

    ザルの上の大根をキッチンペッパーで包み、ザルのまま受け皿を敷いて食べる直前まで冷蔵庫で冷やしておく。

  4. 4

    (食べる直前に和える)新しいキッチンペッパーで大根の水気をとり、乾いたボウルに入れる。

  5. 5

    缶汁を軽く切ったツナ、叩いた梅干し、千切りの青じそ(飾りを取り分ける)、味ぽん、めんつゆ、ゴマを和える。

  6. 6

    深さのある器に移し、残したしそを飾る。

コツ・ポイントぜひ冷やしてお召し上がり下さい。先に和えてしまうと水気が出て味が薄くなります。大根のサイズや材料の塩分によって分量を調整して下さい。

Tags:

しそ / めんつゆ濃縮二倍 / ツナ / 味ぽん / / 大根 / 梅干し / 白炒りゴマ

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