冷やし中華タレで♡ヘルシーにサラダ〜♡！もちろん、このタレを麺にかけても美味ですよーぅ♡！気分によってどぞー♡！
このレシピの生い立ち
ヘルシーな冷やし中華が食べたくって〜♡！ささ身ナムルすーぐ出来るので、是非ご一緒にどぞー♡！タンパク質〜う♡！
材料
- ((具材♡！))
- レタス 適量お好み
- 錦糸卵 適量お好み
- トマト 適量お好み
- カニカマ 適量お好み
- キュウリ 適量お好み
- ささ身ナムル(※ささ身ナムルはあった方が美味だし、食べごたえ感があるので是非〜♡←！) 2本
- キムチ 適量お好み
- ((タレ♡！))
- 水 100cc
- 鶏がらスープ 小さじ1
- 砂糖 小さじ1
- 塩 ひとつまみ
- 醤油 大さじ2
- みりん 大さじ1
- りんご酢(※無ければお酢で！) 大さじ1と2分の1
- ごま油 大さじ1
- コショウ 少々
- 一味唐辛子 少々
作り方
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1
まずは、パパっとささ身ナムルを作ります〜！ささ身(2本♡！)を塩ゆでして手で割いて、※ごま油大さじ2、味塩バーッと
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2
ひとふり、にんにくチューブ2cm←を混ぜ合わせて完了〜う♡！
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3
錦糸卵もスタンバイ〜
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4
キュウリ、トマト、カニカマもスタンバイ〜
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5
タレ←を作ります〜
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6
レタスをお好きな分だけ千切りして、お皿に盛って、他具材も載せます〜
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7
簡単〜♡！後はタレ←をかけて食べるだーけ(*´ 艸｀)イェア〜♡！お好みでからしやコチュジャンを入れても♡！
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8
※このタレは麺にももちのろんで♡合うので、麺有りバージョンでも気分でどぞー♡←！
コツ・ポイント
どこかしらの焼肉屋さんにりんご酢にりんごスライスが乗っている冷麺に出会い、りんご酢が冷麺や冷やし中華に合うんだなぁと思いました〜♡！ある方は是非りんご酢←をご使用おすすめです〜♡！
