冷やしうどん夏野菜ボウル

大戸屋の限定メニューをヒントに♬
旬のお野菜を乗せて、梅と麺つゆでさっぱり頂けます(^^)好きなお野菜でアレンジ自由♬

材料

  1. 冷凍うどん 2袋
  2. ★オクラ 3〜4本
  3. ★茄子 1/2本
  4. ★トマト 1/2個
  5. ★大根 5cm
  6. ★ゴーヤー(中)なくてもOK 1本
  7. ★豚肉(しゃぶしゃぶ用) 200g
  8. ★大葉 2枚〜3枚
  9. ★梅 適量
  10. めんつゆ お好みの量
  11. オリーブオイル 大さじ1

作り方

  1. 1

    冷凍うどんをレンチンします。

    ザルに上げ、氷水でしめます。

  2. 2

    大根をすり下ろします。

    大葉、トマトを切ります。

  3. 3

    今回はゴーヤー唐揚げも乗せました♪

    レシピはこちら↓

    レシピID21945155

    • 冷やしうどん♪夏野菜ボウル作り方3写真
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    オクラ、ぶた肉を湯がきます。

  5. 5

    茄子はこちらのレシピを参考にさせて頂きました♪↓

    レシピID 20268870

    レンチンまでの手順です(^^)

  6. 6

    うどんをお皿に入れ、お野菜★の材料を盛り付けたあとオリーブオイルをかけます。

    最後にめんつゆをかけて出来上がり(^^)

    • 冷やしうどん♪夏野菜ボウル作り方6写真
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    梅はこちらを使用しました(^^)

    • 冷やしうどん♪夏野菜ボウル作り方7写真

コツ・ポイント

旬の美味しいお野菜があればすぐできます♬

大根、梅、大葉は是非入れてください(^^)

Tags:

★オクラ / ★ゴーヤー(中)なくてもOK / ★トマト / ★大根 / ★大葉 / ★梅 / ★茄子 / ★豚肉(しゃぶしゃぶ用) / めんつゆ / オリーブオイル / 冷凍うどん

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