冷たい鶏そばピリ辛ラー油

お気に入りの肉そば。お店に行けないので作りました。このレシピの生い立ちつけ蕎麦。こんな食べ方もあると教えてくれた名店がいくつか。以前料理家さんがテレビで紹介していた、鶏肉バージョンをアレンジしました。

  1. そば(乾麺) 300g
  2. 鶏もも肉 1枚
  3. 長ネギ 1/2本
  4. 大根 約5cm
  5. 白ごま 適宜
  6. 万能ねぎ 適宜
  7. 刻み海苔 適宜
  8. つけつゆ
  9. ○めんつゆ(3倍濃縮) 100cc
  10. ○水 300cc
  11. ○さとう 小さじ1
  12. ラー油 適宜

作り方

  1. 1

    長ネギは縦に切り込みを入れて外側と芯を分ける。外側は斜め薄切りにして水にさらし、芯は1cm幅に切っておく。

  2. 2

    大根は皮を剥いて千切りにする。スライサーでも可。

  3. 3

    鶏もも肉は余分な皮と脂を切り落とし、1cm幅ほどに切る。

  4. 4

    鍋に湯を沸かし、2の鶏肉を2分ほど下茹でする。

  5. 5

    鶏肉を取り出し、鍋をさっと洗ってつけ汁の材料○を入れる。中火にかけ沸騰したら鶏肉と長ネギの芯を入れて一煮立ちさせる。

  6. 6

    蕎麦を規定時間茹でる。茹で上がったら流水でしめ、ざるに上げる。

  7. 7

    蕎麦を器に盛り、大根、ネギ、鶏肉、刻み海苔、白ごまを上にのせる。つけ汁を器に入れてラー油を加える。

コツ・ポイント鶏肉は一手間でも下茹でを。お蕎麦を冷やして具材をのせたら、普通のつけつゆで召し上がっても◎。

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さとう / そば / めんつゆ倍濃縮 / ラー油 / 万能ねぎ / 刻み海苔 / 大根 / / 白ごま / 長ネギ / 鶏もも肉

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