暑い夏でも『美味しくてスタミナ満点』を目指してかんがえました（＾□＾）
このレシピの生い立ち
熱いメンで大汗をかく彼氏さんのために考えました（・＿・）
冷たくっても身体は冷やさないようにピリ辛です
材料
- マ・マー冷製専用パスタＣｏｏl’ｓ １００ｇ
- 食べるラー油（お好みの銘柄） ティースプーン２～３杯
- ポン酢しょうゆ お好みで
- 好みの野菜 今回は揚ナス・トマト
作り方
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1
マ・マー冷製専用パスタＣｏｏl’ｓを表示通りに茹でる。茹であがったら、氷水でしめる。（普通のパスタなら表示+１分茹でる）
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2
好みの野菜を用意する。（今回は素揚げして冷やしておいたナスとトマト）
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3
器に良く水気を切ったパスタを盛り、野菜を添えて、食べるラー油をかける。
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4
食べる時に好みの量のポン酢しょうゆをかける。（コチュジャンでも美味しいです）
コツ・ポイント
トッピングはお好みでどんどん変えてください。
玉ねぎ・枝豆・蒸ささみ・シーチキンetc・・・その他に、意外と揚カボチャなんかも合うかも。
味付けの調味料も工夫して、ご家庭の味を作ってみてください。
玉ねぎ・枝豆・蒸ささみ・シーチキンetc・・・その他に、意外と揚カボチャなんかも合うかも。
味付けの調味料も工夫して、ご家庭の味を作ってみてください。
