冷しゃぶポン酢おにぎり

おにぎりひとつでカロリーOFF
このレシピの生い立ち
冷しゃぶを食べた満足感がありおにぎりひとつでカロリーOFF⁈

材料

  1. 豚肉 少々
  2. 玉ねぎスライス 少々
  3. きゅうりスライス 少々
  4. ポン酢 小さじ1
  5. もみじおろし 小さじ1
  6. ご飯 お茶碗1杯

作り方

  1. 1

    豚肉少々をさっと茹で冷し、

    玉ねぎスライス少々、

    ポン酢小さじ1、

    もみじおろし小さじ1、

    を混ぜたのを和える、

  2. 2

    おにぎりの上に具材をのせ、

    きゅうりスライス少々をのせ

    もう一度結び直しておにぎりを作ります

コツ・ポイント

特になし

Tags:

きゅうりスライス / ご飯 / もみじおろし / ポン酢 / 玉ねぎ(スライス) / 豚肉

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