冷え対策くずし豆腐としょうがのお味噌汁

H29.2.6話題入り。とろみ&しょうがでからだぽかぽか。まだまだ続く寒い日には、しっかり温まるお味噌汁で温活を!
このレシピの生い立ち
豆腐を入れようとしたのに、切るのを失敗。そのままじゃ、失敗感が漂うので、とろみをつけました笑…せっかくなので、しょうがも入れて、冷え対策もしちゃえ!今では冬の朝の定番お味噌汁です。

材料

  1. 出汁  300㏄
  2. 油揚げ 1/2枚
  3. 豆腐(絹・木綿どちらでも) 1/4丁~
  4. 味噌(マルコメの「液みそ」) 大さじ1.5
  5. すりおろし生姜 適量
  6. ★片栗粉 小さじ2
  7. ★水 大さじ1
  8. 薬味(青ネギなど) 適量

作り方

  1. 1

    鍋に出汁、短冊切りにした油揚げを入れ、沸騰させます。

  2. 2

    そのあと、手でざっくりと崩した豆腐を入れ、沸騰寸前で弱~中火にし、味噌を溶き入れます。

  3. 3

    生姜を加え、★の水溶き片栗粉を入れてとろみをつけます。

  4. 4

    とろみがついたら火を切り、器に盛って薬味を加えて完成です。

コツ・ポイント

お味噌の量は控えめにしています。日ごろから薄味を心がけているのもありますが、しょうがが入っているので、薄さを感じにくいです。お好みで増減してくださいね。

Tags:

★水 / ★片栗粉 / すりおろし生姜 / 出汁  / 味噌(マルコメの「液みそ」) / 油揚げ / 薬味(青ネギなど) / 豆腐(絹・木綿どちらでも)

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