具沢山ピリ辛スンドゥブチゲ

野菜たっぷり、ピリ辛のスンドゥブチゲです。辛さは後で調節可能です。
〆はご飯にかけてクッパ風で召し上がれ!!
このレシピの生い立ち
我が家の定番!ピリ辛スンドゥブチゲです。
おチビちゃんがいるので、各自後で激辛に変化させます。
具材は、冷蔵庫の野菜室と相談して作ることが多いです。

材料

  1. 豚バラ 400g
  2. 大根 1/2本
  3. 人参 1本
  4. 玉葱 大2個
  5. キャベツ 1/4個
  6. 椎茸 1パック
  7. もやし 2袋
  8. 豆腐 2丁
  9. にら 1束
  10. にんにく(みじん切り) 大1片分
  11. 生姜(みじん切り) 1片分
  12. ごま油(炒め用) 大さじ2
  13. 3ℓ
  14. ★ 酒 100㏄
  15. ★ 味醂 100㏄
  16. ★ ウェイパー 30g
  17. ★ 牛肉ダシダ 大さじ5
  18. ★ ホタテだし顆粒 大さじ3
  19. ● コチュジャン 60g
  20. ● 味噌 130g

作り方

  1. 1

    野菜と肉は大きめにカットしておきます。

  2. 2

    鍋にごま油を敷き、ニンニクと生姜を炒め香りを出し、豚肉を炒め、大根、人参、玉葱を入れて炒めます。

  3. 3

    更にキャベツ、椎茸を入れ炒め、水と★の調味料を入れて、野菜が軟らかくなるまで加熱します。

  4. 4

    野菜が軟らかくなったら、もやし、豆腐、●の調味料を入れ、仕上げにニラを入れて火を止めます。

  5. 5

    器に盛り付け、食卓へ・・・

    お好みで、コチュジャン、キムチ、粉唐辛子等を追加して召し上がれ!

  6. 6

    野菜はお好み&季節によって変えてください。

コツ・ポイント

調味料はお好みで加減して下さい。

本格的にアサリを入れればワンランクUP!無ければ貝系のだしを必ず入れましょう。(あさりダシダがベスト)

牛肉ダシダも必需品です。

Tags:

● コチュジャン / ● 味噌 / ★ ウェイパー / ★ ホタテだし顆粒 / ★ 味醂 / ★ 牛肉ダシダ / ★ 酒 / ごま油(炒め用) / にら / にんにく(みじん切り) / もやし / キャベツ / 人参 / 大根 / 椎茸 / / 玉葱 / 生姜(みじん切り) / 豆腐 / 豚バラ

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