具だくさん野菜スープ

野菜の優しい味の邪魔をしないくらいのガラスープを使って
このレシピの生い立ち
ぎょうざを作るときに、なんとなくセットメニューになっています。パパはこのスープに焼き餃子を入れて餃子スープに

材料

  1. にんじん 1本
  2. もやし 1袋
  3. きくらげ 3g
  4. キャベツ 1/4個
  5. にんにく 一片
  6. ながねぎ 1/2本
  7. サラダ油 大さじ1.5
  8. ガラスープ 大さじ1.5
  9. 小さじ1
  10. コショー 少々
  11. にら 1束

作り方

  1. 1

    ひげ根をとる。

    • 具だくさん野菜スープ作り方1写真
  2. 2

    4センチ角くらいの乱切り。

    • 具だくさん野菜スープ作り方2写真
  3. 3

    ねぎは7ミリくらいの斜め切り。

    にんにくはたて二つに切り、薄くスライス。

    • 具だくさん野菜スープ作り方3写真
  4. 4

    大きめの鍋に、サラダ油大さじ1.5を熱して、3のねぎとにんにくを香りが出るまで炒める。焦がさないこと。

  5. 5

    にんじん、もやし、きくらげも順に軽く炒め、最後にキャベツもさっと炒めて、ひたひたの水(800~900㏄)を注ぐ。

  6. 6

    ガラスープを入れ、沸騰してから1~2分で好みの濃さに加減しながら塩を加え、にらを加えて5秒ほど熱を加えて出来上がり。

  7. 7

    コショーはかなり味が変わるので、このみで好きなだけくわえる。

コツ・ポイント

煮込んでつくるスープではなく、キャベツの緑が残るくらいの時間で仕上げたほうが美味しいです。作って時間をおくときには、にらは温めなおしたときにいれる方がいいと思います。

Tags:

きくらげ / ながねぎ / にら / にんじん / にんにく / もやし / ガラスープ / キャベツ / コショー / サラダ油 /

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