お野菜が沢山とれます。簡単ですこのレシピの生い立ち野菜をとりたくて
- キャベツ 半分弱
- 玉ねぎ 半分
- ベーコン 60グラム
- ブロッコリー 半分
- 大豆 100グラム
- トマトジュース塩分不使用 200cc
- 水 150cc
- 固形コンソメ 1個
- 塩コショウ 各少々
作り方
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1
キャベツ、ベーコン、玉ねぎを入れて、オリーブオイルで炒める#中火2分くらい
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2
水、大豆、トマトジュース、コンソメを加えて煮込む#中火4分くらい
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3
ブロッコリーを加えて、塩コショウで味をととのえる#ブロッコリーは茹でておいてね#中火1分くらい
コツ・ポイントただ野菜を煮ればだれでもできますお芋も入れたらいいかも
