ソイファイバーパンにもピッタリの塗りやすいチョコクリームです(*^^*)全量食べても【糖質3.7g】このレシピの生い立ちソイファイバーパンに､マーガリンなど塗って食べていましたが飽きてしまい…子供の食べてるチョコパンが羨ましくなり(；A；)低糖質チョコクリームを作ってみました(^^)
- ココアパウダー 20g
- ソイファイバー 5g
- ラカント液体(必ず液体タイプ) 25g
- 熱湯 30g〜
作り方
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1
ココアパウダー,ソイファイバーを混ぜ合わせる
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2
ラカント液体を加える(混ぜなくてもOK)
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3
熱湯を30g～加え良く混ぜ合わせる
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4
熱湯は様子を見ながら追加で少しづつ増やして下さい。冷やすと少し硬さが出ます。好みの硬さくらいまで追加して下さい。
コツ・ポイント柔らかさ,甘さは色々試してみて自分好みを見つけて見るのもありだと思います(´˘`＊)
