免疫力アップレンコンのきんぴら

ベーコンと炒めるので、蓮根が苦手な方にも食べやすい!このレシピの生い立ちレンコン大好きなのですが、和風のきんぴらに飽きてしまい、辿り着きました。

  1. レンコン 一節
  2. ベーコン 3枚くらい
  3. オリーブオイル 大さじ1強
  4. イタリアンソルト 適量
  5. 粉チーズ 適量

作り方

  1. 1

    レンコンを縦に半分に切り、半月切りにする。ベーコンは1~2センチ幅に切る。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルをしき、ベーコン、レンコンの順に炒める。

  3. 3

    軽く、ハーブソルトを振り、お皿に盛る。あれば粉チーズをかけて出来上がり。

コツ・ポイントすぐに炒める時は、レンコンは水にさらさなくてO.K.ベーコンに塩気があるので、塩を振る時は気を付けてください♪ブラックペッパーでもいけます☺

Tags:

イタリアンソルト / オリーブオイル / ベーコン / レンコン / 粉チーズ

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